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TESTE DE CONTROLE DA ASMA

Este é um teste simples, adequado para avaliar o controle da asma em pessoas acima de 12 anos que sofrem do problema. São cinco questões, que devem ser respondidas mais honestamente possível. Os resultados podem ajudá-lo a determinar o seu nível de controle da asma.

Anote as respostas e confira o resultado no final.

 

1) Durante o último mês, com que freqüência sua asma impediu você de fazer coisas no trabalho, na escola ou em casa?

a) O tempo todo

b) Quase o tempo todo

c) Algumas vezes

d) De vez em quando

e) Nunca

 

2) Durante o último mês, com que freqüência você teve falta de ar?

a) Mais de uma vez por dia

b) Uma vez por dia

c) 3 a 6 vezes por semana

d) Uma ou duas vezes por semana

e) Nunca

 

3) Durante o último mês, com que freqüência seus sintomas de asma (tosse, falta de ar, chiado, aperto ou dor no peito) acordaram você durante a noite ou de manhã mais cedo do que de costume?

a) 4 ou mais noites por semana

b) 2 ou 3 noites por semana

c) Uma vez por semana

d) Uma ou duas vezes

e) Nunca

 

4) Durante o último mês, com que frequência você usou sua medicação de alívio como o inalador ou seu nebulizador (exemplo: Salbutamol ou Fenoterol)?

a) 3 ou mais vezes por dia 

b) 1 ou 2 vezes por dia 

c) 2 ou 3 vezes por semana 

d) Uma vez por semana ou menos 

e) Nunca 

 

5) Como você avaliaria o controle da sua asma durante o último mês? 

a) Não controlada

b) Mal controlada

c) Um pouco controlada

d) Bem controlada

e) Totalmente controlada

 

 

RESULTADOS:

Para saber o resultado do seu teste, some 1 ponto para cada resposta a); 2 pontos para cada resposta b); 3 pontos para cada resposta c); 4 pontos para cada resposta d); 5 pontos para cada resposta e).

Até 20 pontos – Sua asma pode NÃO ESTAR CONTROLADA. Asma NÃO CONTROLADA pode prejudicar gravemente sua saúde. Seu médico pode recomendar um plano de ação contra a asma, para ajudá-lo(a) a melhorar o controle da asma.

20 a 24 pontos – Sua asma pode estar BEM CONTROLADA. Seu médico pode ajudá-lo a atingir o CONTROLE TOTAL da asma.

25 pontos – Você tem CONTROLE TOTAL de sua asma. Você não tem nenhum sintoma e nenhuma limitação relacionada à asma. Procure seu médico se houver qualquer mudança.

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3 Comentários leave one →
  1. 14/02/2011 03:16

    Abra, boa noite. Pelo visto encontrei voces devido a crise de asma. Após varias tentativas de busca sobre a asma, encontrei este serviço e tenho interesse em conhece-los e buscar informações sobre o tratamento. Favor repassar informações sobre contato, palestras, encontro, orientação, etc. desde já agradeço.

  2. Patrícia de Castro Assis permalink
    07/04/2010 20:43

    Boa noite!

    Acho interessante fazermos esses testes para tomarmos consciência de como anda nossa resposta ao tratamento. Não atingi a pontuação correspondente a” totalmente controlada”, por que tive sinusite no mês passado. Nesse caso, eu poderia considerar como totalmente controlada ou não?

    Abraços
    Patrícia

    • Abra MG permalink
      09/04/2010 11:50

      Cara Patrícia,
      A sinusite é um fator de descontrole da asma muito comum e, portanto, só depois de controlada a sinusite é que podemos dizer que a asma poderá estar controlada totalmente.
      Atenciosamente,
      Corina Toscano Sad

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